| 字段 | 字段内容 |
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| 005 | 20101127091829.0 |
| 010 | $a: 978-7-5454-0630-6$d: CNY32.00 |
| 100 | $a: 20101124d2010 ekmy0chiy0110 ea |
| 101 | $a: chi |
| 102 | $a: CN$b: 110000 |
| 105 | $a: y z 000yy |
| 106 | $a: r |
| 200 | $a: 中国人你为什么爱生气$A: zhong guo ren ni wei shen me ai sheng qi$f: 曾仕强著$F: zeng shi qiang zhu |
| 210 | $a: 广州$c: 广东经济出版社$d: 2010 |
| 215 | $a: 161页$d: 24cm |
| 330 | $a: 中国人现在很爱生气！为什么这么说？在拥挤的公交车上，我们听惯了谩骂之声；在车水马龙的公路上，我们看多了两车追尾司机吵架，甚至大打出手……中国人的情绪似乎发展到了一动就怒、一点就着的程度。然而，人的一生都和情绪有关系，一生都要同它打交道。情绪这么糟糕，怎么办？其实，情绪本身并无好坏之分，有情绪，并不一定是坏事，关键看我们如何管理自己的情绪。管理情绪只有一条规则：观念正确，情绪稳定。管理的最高境界要做到“恰到好处”；管理情绪的最高境界是“自由自在”。 |
| 606 | $a: 情绪$x: 自我控制$j: 通俗读物 |
| 690 | $a: B842.6-49$v: 4 |
| 701 | $a: 曾仕强$A: zeng shi qiang$4: 著 |
| 801 | $a: CN$b: YYSC$c: 20101127 |
| 905 | $a: ZUCC$d: B842.6-49$e: ZSQ/2010 |
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